5分钟简单冥想术，快速改善睡眠。通过一周睡前冥想训练，能够帮助你快速入眠，提升睡眠能力和睡眠质量。

试听：第1讲为什么你必需准备好多份自我介绍 你好，我是粥左罗。混职场，重要的是什么？还是能赚到钱。有人说，重要的是开心。这么说吧，我身边那些赚得多的，没几个不开心的。很多人赚不到钱，...